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sport:yog

Table des matières

Yoga

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Organisation

Lieu Horaire Code Minerval Période Animatrice / Animateur
Centre sportif
de Grez-Doiceau
lundi
14:00 - 15:00
YOG1 120 € (A) Nicole Simar
nicsimar@yahoo.fr
0499/987642
Centre sportif
de Grez-Doiceau
lundi
15:00 - 16:00
YOG2 120 € (A) Michèle Charles
micheleclaes1@gmail.com
0474/761176
mercredi
11:00 - 12:00
YOG3 Sophie Anthierens
sophie.etien@gmail.com
0473/618686
Centre sportif du VillagExpo mercredi
10:00 - 11:00
YOV  Régine Timmermans
reginemommer@hotmail.com
0479/413436

La session YOG1 est à considérer comme plus “soft” que les autres.

Image par Robert Escalante de Pixabay - Source = https://pixabay.com/fr/photos/chaises-bleu-orange-studio-empil%C3%A9s-1718067/

Le yoga, pourquoi ?

Le Yoga permet de sculpter le corps et d’apaiser l’esprit.

Il ne faut pas être souple pour pratiquer le Yoga, c’est le Yoga qui assouplit.
Il ne faut pas être calme pour pratiquer le Yoga, c’est le yoga qui apaise.
Il ne faut pas être ouvert d’esprit pour pratiquer le Yoga, c’est le yoga qui ouvre le cœur, l’esprit et l’âme.
Il ne faut pas être heureux pour pratiquer le Yoga, c’est le yoga qui rend heureux.

Le Yoga est un chemin de vie que tout le monde peut arpenter, à tout âge de la vie et dans n’importe quelle condition physique et mentale au départ.

Vous avez une chance inouïe de pouvoir pratiquer le yoga pour un prix très modique dans une salle confortable et spacieuse au Hall omnisports de Grez-Doiceau.

Nous sommes déjà nombreux, venez nous rejoindre. Vous êtes invités à participer à un cours d’initiation ou de découverte, chacun à son rythme.

Faites du yoga pour le plaisir, et jouissez de ses nombreux bienfaits tels que la santé, la souplesse du corps et la paix de l'esprit.

Namasté (*)

* « Namasté » est un terme courant parmi les yogis. Il signifie quelque chose comme « Salutations », « Portez-vous bien », « Dieu avec vous », …

sport/yog.txt · Dernière modification: 09/12/2022 17:07 par admin