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sport:eaubike

Table des matières

Aquabike

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Organisation

Lieu Horaire Code Minerval Animatrice / Animateur
CFS (Centre de Formation Sportive) lundi
11:15 - 12:00
ABIKA 154 € Christiane Villers
Grand Route, 30
1435 Mont Saint Guibert
010/658405
0474/682678
marc-chris.roose@skynet.be
jeudi
10:30 - 11:15
ABIKB
jeudi
11:15 - 12:00
ABIKC
vendredi
11:15 - 12:00
ABIKD 165 €
lundi
13:15 - 14:00
ABIKE 154 €
mardi
10:30 - 11:15
ABIKF 165 €

Le minerval peut varier en fonction du nombre de cours. Celui-ci peut être différent selon le groupe lorsqu'il y a des jours fériés.

By Huntsville Ontario - Source = https://www.flickr.com/photos/townofhuntsvilleon/30794296403/, CC BY 2.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=54030248

L'aqua-bike

L'aquabiking est une activité sportive qui consiste à pratiquer la bicyclette, mais immergée dans une piscine.

Tout comme l’aquagym, cette activité se pratique en piscine, alliant ainsi le sport pratiqué aux plaisirs de l’eau … La pression de l'eau évite les chocs et minimise le risque de courbatures, de claquages ou d'élongations musculaires. Elle procure une sensation de légèreté. Il ne faut pas savoir nager, car cette activité se pratique en petite profondeur (de 1,20 à 1,50 m).

L’ASBL CFS nous invite à découvrir ce sport dans sa splendide piscine de 4m sur 12m avec une profondeur de 1.2m à 1.4 m, alimentée en eau traitée sans chlore ! Les inscriptions sont limitées à 12 personnes et les moniteurs prêts à vous communiquer le plaisir de l’eau et les bienfaits du vélo.

Êtes-vous tenté(e)s par cette activité ? Prenez contact avecl'animatrice.

Les cours sont adaptés aux aînés.
Alors, tous à l’eau !

sport/eaubike.txt · Dernière modification: 06/08/2021 05:29 par admin