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sport:eaubike

Table des matières

Aquabike

By Huntsville Ontario - Source = https://www.flickr.com/photos/townofhuntsvilleon/30794296403/, CC BY 2.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=54030248

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Organisation

  • Minerval: variable, par trimestre (voir l'animatrice).

Il peut varier en fonction du nombre de cours. Celui-ci peut être différent selon le groupe lorsqu'il y a des jours fériés.
Paiement au compte d’ENEO Wavre-Grez - BE58 7955 5146 3779.

Horaires Code
lundi 11:15 - 12:00 ABIKA
jeudi 10:30 - 11:15 ABIKB
jeudi 11:15 - 12:00 ABIKC
vendredi 11:15 - 12:00ABIKD
lundi 13:15 - 14:00 ABIKE
mardi 10:30 - 11:15 ABIKF

L'aqua-bike

L'aquabiking est une activité sportive qui consiste à pratiquer la bicyclette, mais immergée dans une piscine.

Tout comme l’aquagym, cette activité se pratique en piscine, alliant ainsi le sport pratiqué aux plaisirs de l’eau … La pression de l'eau évite les chocs et minimise le risque de courbatures, de claquages ou d'élongations musculaires. Elle procure une sensation de légèreté. Il ne faut pas savoir nager, car cette activité se pratique en petite profondeur (de 1,20 à 1,50 m).

L’ASBL CFS nous invite à découvrir ce sport dans sa splendide piscine de 4m sur 12m avec une profondeur de 1.2m à 1.4 m, alimentée en eau traitée sans chlore ! Les inscriptions sont limitées à 12 personnes et les moniteurs prêts à vous communiquer le plaisir de l’eau et les bienfaits du vélo.

Êtes-vous tenté(e)s par cette activité ? Prenez contact avecl'animatrice.

Les cours sont adaptés aux aînés.
Alors, tous à l’eau !

sport/eaubike.txt · Dernière modification: 06/03/2020 12:40 par admin