Pour d'autres sports, référez-vous aux “activités sportives“

• Minerval: variable, par trimestre (voir l'animatrice).
  

Il peut varier en fonction du nombre de cours. Celui-ci peut être différent selon le groupe lorsqu'il y a des jours fériés.
Paiement au compte d’ENEO Wavre-Grez - BE58 7955 5146 3779.

• Animatrice: Christiane Villers - Grand Route, 30, 1435 Mont Saint Guibert - 010/658405 - 0474/682678 - marc-chris.roose@skynet.be
• Lieu: CFS - Centre de Formation Sportive

L'aquabiking est une activité sportive qui consiste à pratiquer la bicyclette, mais immergée dans une piscine.

Tout comme l’aquagym, cette activité se pratique en piscine, alliant ainsi le sport pratiqué aux plaisirs de l’eau … La pression de l'eau évite les chocs et minimise le risque de courbatures, de claquages ou d'élongations musculaires. Elle procure une sensation de légèreté. Il ne faut pas savoir nager, car cette activité se pratique en petite profondeur (de 1,20 à 1,50 m).

L’ASBL CFS nous invite à découvrir ce sport dans sa splendide piscine de 4m sur 12m avec une profondeur de 1.2m à 1.4 m, alimentée en eau traitée sans chlore ! Les inscriptions sont limitées à 12 personnes et les moniteurs prêts à vous communiquer le plaisir de l’eau et les bienfaits du vélo.

Êtes-vous tenté(e)s par cette activité ? Prenez contact avecl'animatrice.

Les cours sont adaptés aux aînés.
Alors, tous à l’eau !