Outils pour utilisateurs

Outils du site

La visite à Aix-la-Chapelle aura lieu le 19/12/2019 au lieu du 12/12
Le site a été mis à jour avec le contenu du MacaZ #60 (déc 2019 - fév 2020)
Cliquez pour un MESSAGE PERSONNEL

sport:eaubike

Ceci est une ancienne révision du document !


Table des matières

Aqua-bike

Aquabike

Pour d'autres sports, référez-vous aux “activités sportives

Organisation

  • Minerval: variable, par trimestre (voir l'animatrice).

Il peut varier en fonction du nombre de cours. Celui-ci peut être différent selon le groupe lorsqu'il y a des jours fériés.
Paiement au compte d’ENEO Wavre-Grez - BE58 7955 5146 3779.

Horaires Code
lundi 11:15 - 12:00 ABIKA
jeudi 10:30 - 11:15 ABIKB
jeudi 11:15 - 12:00 ABIKC
vendredi 11:15 - 12:00ABIKD
lundi 13:15 - 14:00 ABIKE

L'aqua-bike

L'aquabiking est une activité sportive qui consiste à pratiquer la bicyclette, mais immergée dans une piscine.

Tout comme l’aquagym, cette activité se pratique en piscine, alliant ainsi le sport pratiqué aux plaisirs de l’eau … La pression de l'eau évite les chocs et minimise le risque de courbatures, de claquages ou d'élongations musculaires. Elle procure une sensation de légèreté. Il ne faut pas savoir nager, car cette activité se pratique en petite profondeur (de 1,20 à 1,50 m).

L’ASBL CFS nous invite à découvrir ce sport dans sa splendide piscine de 4m sur 12m avec une profondeur de 1.2m à 1.4 m, alimentée en eau traitée sans chlore ! Les inscriptions sont limitées à 12 personnes et les moniteurs prêts à vous communiquer le plaisir de l’eau et les bienfaits du vélo.

Êtes-vous tenté(e)s par cette activité ? Prenez contact avecl'animatrice.

Les cours sont adaptés aux aînés.
Alors, tous à l’eau !

sport/eaubike.1553271384.txt.gz · Dernière modification: 22/03/2019 12:16 par 127.0.0.1