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1er avril 2019 => ENEO Wavre / Grez-Doiceau compte désormais plus de 1300 membres !

sport:z_sport

Différences

Ci-dessous, les différences entre deux révisions de la page.

Lien vers cette vue comparative

sport:z_sport [17/05/2019 03:58]
admin créée
sport:z_sport [17/05/2019 04:24] (Version actuelle)
admin
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 ===== Les activités ===== ===== Les activités =====
  
-==== Actualité (février ​2019) ==== +==== Actualité (juin 2019) ====
- +
  
 Deux nouvelles activités sont proposées: Deux nouvelles activités sont proposées:
  
- +  ​Le **Step** : Suite à la déjà longue liste de sports qu’Enéo Sport peut proposerje ne pensais pas que cette discipline serait recommandée pour les +50 ans ! Erreur de ma part ... Le step est un concept simple (genre de marche)il est conçu en plastique dur et permet de réaliser un grand nombre d'​exercices visant l'​amélioration ​et l'​entretien de la condition physique et une évolution ​du système cardio-vasculaire en provoquant une augmentation ​de la capacité aérobie ​(meilleure endurance). (extrait de wikipedia). Nous pourrions envisager de débuter cette activité. 
- +  * Le **Tennis** : Plusieurs membres me parlent ​de tennisCette activité a existé il y a plusieurs années mais avait cessé faute de participants ... Nous sommes prêts à chercher une possibilité (probablement au C.S. Wavre).
-  ​* **La méditation en mouvement :** Cette activitéproche du yoga, est dispensée par une spécialiste dans le domaineConcrètement,​ la méditation en mouvement ​est une pratique très douceaccessible à tous et qui a des effets bénéfiques sur le corps et l’esprit. Je vous propose ce cours dans le cadre du {{popup>​lieux:​acentre_sport_cfsbierges|CFS Centre ​de Formation Sportive}} tous les vendredis de 10h45 à 12h00 (durée 1h15+
-  * **Pleine conscience :** Proposition ​de notre professeur du yoga des Aînés ou yoga assisDate et détails seront précisés si le cours se met en place.+
  
 Ces deux propositions ne pourront démarrer que si je collecte suffisamment de candidat-e-s…. Alors si vous êtes tenté-e par l’une ou l’autre, envoyez moi un mail avec votre choix, votre nom (de jeune fille) et un numéro de téléphone où je pourrai éventuellement vous contacter. Ces deux propositions ne pourront démarrer que si je collecte suffisamment de candidat-e-s…. Alors si vous êtes tenté-e par l’une ou l’autre, envoyez moi un mail avec votre choix, votre nom (de jeune fille) et un numéro de téléphone où je pourrai éventuellement vous contacter.
  
 Baudouin Ectors\\ Baudouin Ectors\\
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 ==== Aperçu ==== ==== Aperçu ====
sport/z_sport.1558079924.txt.gz · Dernière modification: 17/05/2019 03:58 par admin